久しぶりの更新です

また症例などを投稿していきますのでよろしくお願いします。

暖冬ですが、少しずつ気温が下がってきているので

筋肉がこわばっている方が増えてきました。

さらに、水分摂取量が減っている方が増えてきています。

水分摂取がすくないと、筋肉が硬くなる傾向がありますのでご注意ください。