初めての3km走

今回は、私が10km走をしたので姪にお願いして私は自転車で伴走です。

自転車なのでまったく速さがわからず子供に任せたペース

今回は脇腹痛くならず２５秒縮めました♪

トータル記録

１６：３０（キリが良い所で終了しました）

３．００ｋｍ

５：３０／ｋｍ

ガーミンの測定をサイクリングにしてしまい１ｋｍラップわかりません汗

姪っ子に感謝

ありがとう♪