Salute Chiropractic2022年1月30日読了時間: 1分梅が咲きました昨日の10km走のダメージで筋肉痛がありしんどいので蓮華寺池公園尾根ハイキングしてきました♪梅がキレイに咲いていました♪この一本だけなので、もう少ししたら梅林全体がキレイに咲くことでしょう3km58分心拍数も最大120bpmくらいと本当にのんびりハイキング♪心地良い疲労感♪
昨日の10km走のダメージで筋肉痛がありしんどいので蓮華寺池公園尾根ハイキングしてきました♪梅がキレイに咲いていました♪この一本だけなので、もう少ししたら梅林全体がキレイに咲くことでしょう3km58分心拍数も最大120bpmくらいと本当にのんびりハイキング♪心地良い疲労感♪