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梅が咲きました


昨日の10km走のダメージで筋肉痛がありしんどいので蓮華寺池公園尾根ハイキングしてきました♪


梅がキレイに咲いていました♪

この一本だけなので、もう少ししたら梅林全体がキレイに咲くことでしょう


3km

58分

心拍数も最大120bpmくらいと本当にのんびりハイキング♪


心地良い疲労感♪


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